ものみんたです
そろそろ予告どおりの夕方になってまいりましたので
再登場したものみんたです
さぁ、そろそろ
『 恐怖の結果発表 』
といきますかい！！
てことで
まずは体重が
87.8㌔
-1.6㌔
２月２１日に記録をつけ初めてからでも
-4.2㌔
体脂肪
-2％
体年齢
3歳若返って 47歳 ora
メタボの敵である内臓脂肪レベルにおいては
-1.5
でした (^o^)丿
↓↓ 証拠写真 ↓↓
そんなこんなでなんとか続いてますよ (^○^)
今年の頭から２ヶ月チョイで
体重が
100㌔ ⇒ 87.8㌔ -12.2㌔
ウエストが
100㌢ ⇒ 87㌢ -13㌢
胸囲が
115㌢ ⇒ 103㌢ -12㌢
ヒップが
113㌢ ⇒ 103㌢ -10㌢
太ももが
65㌢ ⇒ 57㌢ -8㌢
になりました (^○^)
前はズボンのポケットに手が入りませんでしたが
今はらくらく入ります (^o^)丿
前は足が組めませんでしたが
今は組めます ^^;
前は体が硬かったですが
今はやわらかくなってきました
前は階段を駆け上がることなど
ものすごく困難で苦痛でしたが
今は結構駆け上がれます (^o^)丿
ちょっとしたことの積み重ねが
思いもよらない結果につながり
こうして
GREEやいろんなとこからの
ファンの励ましにより
おいらのダイエットは成功しつつあります
呑んで食べて痩せるがモットーのおいら
楽して楽しく痩せたいがモットーのおいら
もんのーウォークはすごいです ^^;
そのうち公開 ｼﾊﾞｼﾏﾃ
ほんと楽しく痩せていけています
皆さんもちょっとしたことから始めてみませんか？
水滴石を穿つ ﾀﾞｲｽｷﾅｺﾄﾊﾞ
中国は宋（そう）の時代に書かれた
鶴林玉露（かくりんぎょくろ）という逸話集の中にある言葉
たとえ水滴のような弱いものでも
絶えず石に落ちていれば
やがて大岩に穴をあける事もできる。
一見すれば、わずかな弱い力であっても
集めれば大きな力になり、大事を成すという事です。
企業もこんな感じに成り立っている
人間社会も小さなものが固まっていろんな力になって
動かされている
でもきっかけはほんの些細なこと
目の前のちっちゃな小石から取り除き
目に見えるほんの些細な変化にも目を向け
変化を喜びに感じ
明日に紡いでゆく
こんな繰り返し
今のおいら
ものみんた
m(__)mｼﾂﾚｲｼﾏｼﾀ
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