今日大阪は、風が強いです
さっき昼からウォーキングに行って来たんですが
いつもの公園で歩き始めたら大変！！
いきなり突風が吹いてきて
目にゴミが入りましたよ
おいらはコンタクトなんで
死ぬほど痛い！！！！！！！！！！！
むっちゃ痛い･･･
めっさ痛い･･･
てっさ痛い･･･？
てっさすきや！？
てっさてっさ数寄屋・・・ m(__)mｽﾏｿ
いやいや、ごっつ痛い･･･
て言うか、ものごっつ痛いっちゅーねん！！！！！！！！（怒）
ってことで、
つーむじかぜっまーぅてぃーぐらんど っじゃなくって
公園コースを脱出して、とりあえず路上へ･･･
かねてから土佐堀通りあたりの川沿いを歩こうと思ってて
行って参りましたよ
靭公園を後にして
とりあえず天神橋を渡り
大阪弁護士会館
大阪地方裁判所を通り過ぎ
気づいたら北新地のあたりに来てしまいました
そこからしばし西へ向かい
福島ら辺を通って、帰ってきました
総ウォーク時間2時間、総距離11.6km
消費calは612kcalでした！！
(by au run & walk)
今日はゆっくり歩いていたので消費カロリーは少なめですね
信号待ちも結構あったし
まあそんなこんなで帰ってきたわけですが
帰りの30分ぐらいは
また突風にやられました
もぉずっとずぅっと右目が痛くって痛くって・・・
泣きながら歩いてました(>_<)
家に帰ってそっこーでコンタクトをはずしましたよ
それからおなかも減ったのでランチタイム
今日はこんな感じ（ブロガーでごらんの方は見れます）
最近このレッドパスタにはまってます
もう癖になるねこれは！
レシピを欲しい方には教えますよ(^^ゞ
このブログのどっかに、実は思いっきりヒント書いてますけどね･･･
まぁ、そんなこんなで目に入れてもとっても痛い1日でしたm(__)m
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いらっしゃーい！！
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