脱メタボ 『 父の日 』に向けて ６月は『 食育月間 』 家族の愛情で乗り越えられたらいいね (^o^)丿

まいどっ(^o^)丿　ありがとうございます　m(__)m

ものみんたです　^^;




本日もよろしくお願いします　(^o^)丿

最近は料理ばっかりアップしていました
今日は気分転換して・・・



ダイエットについて

いつも思いますが、簡単に、楽に、安く、できるようなダイエットが
この世に存在するならば

この世にメタボはなくなるんじゃないでしょうか　^^;

そんな方法を見つけられたら、世界中で第注目ですね　(^o^)丿

でもそんなほほうほうってうなづけるようなほうほうはありませんよ　(>_<)



メタボ対策について

メタボ対策は生活習慣病の予防とともに、日ごろのケアが大切です

そして、家庭での家族の協力があると、もっと効果的になるし
家庭でもコミュニケーションが増えるんじゃないかな

ちょっと子供が、お父さんのこと気にして料理を作ってあげたり
そしたらお父さんも嬉しいし

お父さんは
子供と一緒に早朝ジョギングしたり

昔は、パソコンもなかったし、プレステとか、ファミコンもなかったから
おいらはよく外で遊んでたなぁ

親父も一緒にジョギングしたり、山に連れてってくれたり・・・

家庭もあったかかった気がします（じいちゃん、ばあちゃんもいたから）

６月は『　食育月間　』でもあるし、もう直ぐ『　父の日　』です

家族でお弁当作ってお父さんとどこか行くのもいいし
お父さんにメタボ対策のお料理を子供たちとつくってあげるのもいいよね

食に対して、家族で考え、親は子供を教育し、子供は親に恩返しをする

もう直ぐ『　父の日　』です、普段は疎遠は方も、いつも一緒にいて疎んじてる方も
もう一度よく考えて、この日はお父さんに『　ありがとう　』　っていえるといいね

あんまりまとまらなかったけど

『　脱メタボ　』も仲間や、家族の協力も大事、
人間独りじゃ生きていけないよね

だから、節目節目でしっかりお礼を言えるといいねって話

世のお父さんがんばって　(^.^)/~~~




読んでくれてありがとう　(^o^)丿

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ではでは

いつもいつも

m(__)mｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ